
11月27日,山东省总工会职工心理健康公益巡讲活动(山东省海员工会专场)在中建筑港一公司青岛国际邮轮港区二号码头项目举行,项目部全体职工及部分一线工友共30余人参加。
山东中医药高等专科学校教授、心理咨询专家徐传庚应邀作《调整“心”状态,助力新时代——新时代背景下员工心理压力识别与调适》专题关爱讲座。徐传庚结合心理学理论与真实案例,多维度讲解了心理压力的形成机制及“被看到”“走出来”“换视角”“补能量”四种调适方法;案例贴近实际,方法简单易行,引起大家强烈共鸣与积极互动。职工们表示,通过此次讲座,不仅学到了压力与情绪管理的知识,更掌握了易于操作的调节方法,提升了心理适应能力,也深切感受到工会“娘家人”的关怀与支持。